5 cuidados importantes que as mulheres devem ter com os olhos: recomendações dos optometristas

A visão é uma das coisas mais importantes, que nos permite perceber, apreciar e comunicar com o mundo que nos rodeia.

A saúde ocular deve ser uma prioridade para todos porque a visão é uma das coisas mais importantes, que nos permite perceber, apreciar e comunicar com o mundo que nos rodeia. No entanto, as mulheres devem prestar mais atenção aos cuidados com os olhos. Segundo o IAPB, as mulheres têm maior probabilidade de sofrer de doenças oculares e ver de forma diferente dos homens. Isto ocorre principalmente porque as mulheres vivem mais, o que aumenta o risco de doenças relacionadas à idade, como catarata, glaucoma e degeneração macular relacionada à idade (DMRI), que pode causar cegueira. Além disso, a cirurgia estética aumenta o risco de efeitos negativos na visão. Embora seja muito importante ter uma rotina de cuidados oftalmológicos, como exames oftalmológicos regulares e uma alimentação saudável, existem alguns comportamentos que as mulheres devem evitar para proteger os olhos. Abaixo, os optometristas compartilham suas melhores dicas para a saúde ocular.

Óculos escuros não são suficientes; saiba por quê

Os óculos de sol são um dos acessórios mais populares e importantes do seu guarda-roupa. Se você já tem consciência da importância de se proteger dos raios solares, talvez já tenha escolhido lentes escuras. No entanto, muitos profissionais de saúde ocular recomendam que você verifique se os óculos de sol são seguros o suficiente para completar o look. Olhos muito escuros podem dilatar as pupilas e permitir a entrada de mais raios UV, aumentando o risco de desenvolver doenças como catarata e degeneração macular relacionada à idade (DMRI). Se seus óculos de sol não estiverem rotulados como “UV400”, eles podem não fornecer proteção suficiente. Se estiver na hora de dar um upgrade no seu par, procure modelos que combinem estilo e proteção, e compre em vendedores de confiança. No catálogo Générale d'Optique, por exemplo, encontram-se modelos de marcas famosas como LEGACY, Vogue e Burberry, que oferecem 100% de proteção UV como padrão.

Evite o uso de lentes reutilizáveis

As lentes de contato são uma ótima ferramenta porque não só permitem alterar a cor e o formato dos olhos, mas também fornecem uma solução prática para quem precisa de correção da visão. Porém, é preciso ter cuidado na hora de escolher e usar os óculos. Os oftalmologistas, assim como os optometristas, recomendam o uso de lentes de contato de marcas populares como Acuvue, Biofinity e CooperVision para facilitar o cuidado e reduzir o risco de complicações. Muitos optometristas sabem que algumas mulheres se esquecem de trocar os óculos na hora certa, o que pode causar danos aos olhos, como irritação na pele ou úlceras. Em casos extremos, os oftalmologistas precisam remover mais de 23 lentes de contato sob as pálpebras do paciente. Além disso, as lentes de contato descartáveis ​​estimulam a formação de bactérias, tornando as lentes de uso diário ou diário uma opção mais segura para a saúde ocular.

Cuidado com o uso de cílios postiços

Se você acha que seus cílios estão esparsos ou esparsos, você pode querer realçar seus olhos com cílios postiços. Embora esses dispositivos possam melhorar a aparência dos seus olhos, os oftalmologistas recomendam usá-los com cautela. Embora os cílios postiços estejam bem, a cola aplicada neles pode não ser tão boa. Estima-se que mais de 40% das mulheres tenham algum tipo de alergia a esses adesivos, e 75% dos adesivos existentes no mercado contêm formaldeído, substância que pode causar irritação. Muitos oftalmologistas tratam mulheres que usam cílios postiços contra irritações, úlceras, infecções e até lágrimas nas pálpebras. Para eliminar esses problemas a longo prazo, é melhor usar um soro prescrito ou seu rímel favorito para estimular o crescimento dos pelos nos olhos.

Lembre-se de realizar a limpeza dupla da maquiagem

Você provavelmente já sabe a importância de tirar a maquiagem antes de dormir. No entanto, os oftalmologistas recomendam substituir a água micelar e os lenços desmaquilhantes por métodos melhores. É melhor usar um limpador de óleo antes de lavar o rosto com o sabonete de sua preferência. É preciso dar atenção especial à área ao redor dos olhos, onde usamos frequentemente muitos produtos resistentes à água como corretivo, sombra, delineador, delineador e rímel. Apenas lavar o óleo pode eliminar tudo isso. Isto é muito importante porque os resíduos cosméticos podem se misturar com as lágrimas naturais, piorando as lágrimas e causando o aparecimento de olhos secos. É importante que as pessoas que usam óculos de sol os retirem antes de lavar duas vezes para evitar o risco de infecção ocular.

Cuidado com injeções de preenchimento na área dos olhos

Os preenchimentos injetáveis, especialmente aqueles que contêm ácido hialurônico, tornaram-se uma escolha popular para procedimentos cosméticos. Este ingrediente natural retém a umidade e é usado para unir e trazer um efeito rejuvenescedor ao rosto. Eles são frequentemente usados ​​em áreas como bochechas e lábios, e algumas mulheres os usam para reduzir a aparência de olheiras ou olhos inchados. No entanto, os oftalmologistas alertam contra o uso de preenchimentos nesta área devido ao risco de migração do produto para a área ao redor do olho. Isso pode causar olhos secos e inchados e, em casos mais graves, obstrução dos vasos sanguíneos, levando à perda permanente da visão.